La Dieta Paleo es compatible con la Resina de Pino o TRM

La Idea de Paleo comienza con la teoría de que los humanos durante muchos millones de años hemos sido solamente cazadores y

  también recolectores, quiere decir que nuestra dieta era muy especifica y estricta durante muchos millones de años y no cambió

     hasta el descubrimiento de la agricultura, y esto fue hace solo unos miles de años (comparado con millones de años llevando la

      Dieta Paleo), pero sobre todo cambió drástica y dramáticamente en los últimos 100 años.

 

     Osea esto quiere decir que la raza humana en todo el tiempo que lleva en la tierra es muy nueva comiendo granos, lácteos,

  harinas, azúcar, carbohidratos y comiendo comida procesada con aditivos químicos ni que decir es muchísimo menos del 0.01% de nuestro tiempo aquí en la tierra, osea que por tiempo y permanencia la Dieta Paleo es la mas idónea de todas y según muchos investigadores en nutrición esta dieta es la mas balanceada y razonable de entre muchas.

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Por su puesto al igual que el hombre Paleo es requerido elegir lo más orgánico y natural posible, las carnes, huevos y miel han de ser de animales alimentados con pastos y comida natural y por su puesto uno tiene que hacer ejercicio diario al igual que lo hacia el hombre paleo para buscar sus alimentos o sus parejas.  

 

Tal vez deberíamos preguntarnos: si algo en naturaleza no es comestible en su estado natural, ¿Por qué íbamos a comerlo en absoluto?

 

¿Son todos los alimentos modernos perjudiciales, de engorde o insanos? No necesariamente, pero la dieta Paleo sigue este principio:

Come muchos alimentos crudos y naturales y vuélvete escéptico con los alimentos manipulados, procesados e inventados.

 

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